Was vergeten hoe fijn stilte is

Tijdens de stilteochtend heb ik mogen ervaren wat stilte met mij doet als ik daar langer de tijd voor neem. Ik was het even vergeten hoe fijn dit is. 

In de rustige ruimte en onder zeer prettige begeleiding met klankschaal tijdens de zitmeditatie en stemgebruik tijdens de loopmeditatie (wat nieuw was voor mij) kom je steeds meer in de ontspanning en in de stilte. Heerlijk was het. Heel hartelijk bedankt,.

Jolanda
Was één dag deelnemer van de Reis in (de) stilte in 2019